Formt und verfeinert die Figur. Aufgrund des Wasserwiderstands werden bei dieser Sportart mehr Muskeln aufgebaut als beim Radfahren an Land. Sie ermöglicht darüber hinaus eine intensive Wassermassage im Bereich der Oberschenkel.
Beim Aquabiking wird die Herzausdauer trainiert, indem man im Wasser in die Pedale tritt und auf einem Wasserfahrrad zahlreiche Positionen aneinanderreiht. Bauen Sie Muskeln in den Beinen auf und genießen Sie die Wassermassage auf der Haut. Diese dynamischen und regelmäßigen Bewegungen sorgen für die Entspannung der Muskeln und verstärken die Lymphdrainage.
Lassen Sie sich vom Trainer und dem Klang der Musik leiten und aktivieren Sie Ihre Oberschenkel- und Gesäßmuskeln.
Nur auf Englisch und Französisch verfügbar!
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Adresse
Aquavallées
Centre Nautique Aquavallées, Rue Principale, Bassemberg, Frankreich
Offizielle Seite
Elsässische Sehenswürdigkeiten
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